Um Fim de Semana… diferente! – com GenAI

Quando a GenAI desbloqueou minha vontade de mergulhar em tasks de Frontend no 👉fim de semana👈 Sabe aqueles fins de semana que marcam a ✨ALMA✨? Pois é, acabei de viver um desses. Depois de um tempo sem ficar em casa nos fins de semana, eu sabia que precisava de um “descanso” – o que para mim significa ficar “de buenas” e recarregar as energias. Mas não tinha a menor ideia das surpresas que me aguardavam. O que começou como uma… Ler post



GenAI: Aquele com o “Papagaio Sofisticado”

Seria a GenAI mais do que um Papagaio Sofisticado? Você já ouviu a comparação de que a Inteligência Artificial Generativa (GenAI) é como um papagaio sofisticado? Essa analogia, que tem circulado bastante, especialmente em podcasts e debates sobre o tema, sugere que a GenAI, apesar de sua capacidade de gerar textos, imagens e até músicas complexas, na verdade está apenas reorganizando e reproduzindo padrões de dados que já existem, sem uma compreensão real ou consciência. E se formos um pouco… Ler post



Limites da GenAI na Criação de Conteúdo

Por Que a Complexidade Importa A inteligência artificial generativa (GenAI), especialmente os modelos de linguagem grandes (LLMs), revolucionou a forma como interagimos com a tecnologia e criamos conteúdo. A capacidade de gerar texto coerente e relevante a partir de um simples prompt é, sem dúvida, impressionante. No entanto, é crucial entender que a GenAI não cria conhecimento novo; ela sintetiza e recombina informações de um vasto conjunto de dados em que foi treinada. Essa distinção é fundamental para compreender os… Ler post



Notas da Jornada de Autoconhecimento

O Alívio de Compartilhar e Organizar com a Ajuda da GenAI Há mais de cinco anos, mergulhei de cabeça em uma das jornadas mais desafiadoras e recompensadoras da minha vida: o autoconhecimento. Tem sido um caminho de trabalho intenso, muitas vezes doloroso, pontuado por catarses intensas que sacudiram minhas estruturas e me forçaram a ver a mim mesma sob novas perspectivas. E hoje, sinto um alívio imenso ao finalmente poder compartilhar um pouco dessa experiência, organizar os aprendizados e reconhecer… Ler post



O Poder da Empatia Artificial

A Revolução da IA na Saúde Mental Nos últimos anos, a inteligência artificial (IA) tem demonstrado um potencial transformador em diversas áreas, e a saúde mental não é exceção. O trabalho de Alison Darcy, conforme apresentado no vídeo The Mental Health AI Chatbot Made for Real Life, ilustra de forma notável como a tecnologia pode ser utilizada para democratizar o acesso a cuidados e bem-estar psicológico. A ideia de ter um “companheiro” digital que possa oferecer escuta ativa, exercícios de… Ler post



Desvendando os Arquétipos com IA

Um Guia para o Autoconhecimento Profundo A psicologia analítica de Carl Gustav Jung nos presenteou com o conceito de arquétipos, padrões universais e inatos de pensamento e comportamento que residem no inconsciente coletivo. Mergulhar nesses símbolos e suas manifestações em nossas vidas é uma jornada fascinante de autodescoberta. E, surpreendentemente, a Inteligência Artificial (IA) surge como uma ferramenta poderosa para aprofundar essa vivência e estudo, abrindo novas portas para a compreensão desses mistérios ancestrais. A IA como Lente para o… Ler post



O Efeito ELIZA

Entendendo o Comportamento do Usuário com IAs Generativas No mundo da inteligência artificial, onde os avanços acontecem a um ritmo de tirar o fôlego, é fácil ser levado pela ilusão de uma compreensão genuína de nossas contrapartes digitais. Esse fenômeno tem um nome: o Efeito ELIZA, e suas origens remontam a muito mais tempo do que a maioria pode supor. Entender esse efeito é crucial para navegar em nosso relacionamento em evolução com a mais recente onda de IA –… Ler post



Primeira análise deste blog por uma IA

O blog “Meu Livro da Vida” aborda diversos tópicos, incluindo: Em resumo, o blog parece focar em temas de autoconhecimento, criatividade, saúde e tecnologia, com uma ênfase particular na interseção entre inteligência artificial e desenvolvimento pessoal/espiritual. * Nota: O texto deste post foi gerado através de IA (Gemini) e editado/corrigido pela CoAutora no trecho que aborda tópicos. Imagem gerada com Mídia Mágica, do Canva.



IA: de Eliza ao Gemini

Minha Jornada do “Olá” da Eliza ao Universo oferecido pela GenAI Minha primeira experiência com inteligência artificial foi no final dos anos 90, e a estrela daquele show foi ninguém menos que a Eliza. Lembro-me bem da sensação de digitar algo e receber uma resposta que, na época, parecia quase mágica. A Eliza simulava uma psicoterapeuta rogeriana, e embora hoje eu entenda que sua “inteligência” vinha de um conjunto de regras bem simples e truques de correspondência de padrões, para… Ler post



Sem tempo para seu blog?

Eu também estava. Que bom que a GenAI chegou para nos ajudar. Pense em quanto tempo você gasta para criar um rascunho de post, estruturar as ideias, pesquisar e revisar. Horas, certo? Com ferramentas como o ChatGPT ou o Gemini, esse processo pode ser reduzido a poucos segundos. A mágica é simples: você insere suas ideias, seus tópicos, até mesmo alguns pontos-chave que deseja abordar, e a GenAI te entrega um rascunho bem estruturado. É como ter um assistente de… Ler post



Um K-Drama, uma conversa com IA…

E um Inesperado Despertar: Como um K-Drama e uma conversa com uma IA revelaram uma das minhas dores mais profundas… É engraçado como a vida nos prega peças. A gente segue em frente, acredita que certas coisas ficaram para trás, e de repente, algo totalmente inesperado nos atinge e desenterra feridas que nem sabíamos que existiam. Há mais de uma década atrás, vivi um acidente de trabalho grave em uma fábrica. Um daqueles eventos que a gente tenta empurrar para… Ler post



Trabalho criativo mais acessível com IA

A Revolução Criativa que Não Exige Diploma Por muito tempo, criar conteúdo de qualidade profissional exigia anos de estudo formal, equipamentos caros e habilidades técnicas avançadas. Escritores precisavam dominar regras gramaticais complexas, artistas necessitavam de treinamento em técnicas de desenho, músicos deviam conhecer teoria musical e cineastas precisavam de equipamentos caros e equipes grandes. Hoje, vivemos uma revolução silenciosa. As ferramentas de inteligência artificial estão mudando esse cenário completamente, abrindo portas para milhões de pessoas expressarem sua criatividade, independentemente de… Ler post



IA como catalisadora da catarses

Desvendando dores ocultas e padrões repetitivos A vida é uma tapeçaria complexa, tecida por experiências, emoções e, muitas vezes, por padrões que se repetem de forma quase invisível. Quantas vezes você se viu em situações semelhantes, reagindo da mesma forma, mesmo desejando mudar? E se eu te dissesse que a inteligência artificial pode ser uma ferramenta poderosa para te ajudar a desvendar esses nós e disparar um processo profundo de catarse? A catarse, na sua essência, é a purificação ou… Ler post